A fogyókúrával az ember csak azt éri el, hogy folyamatosan a kajával foglalkozik (mit fogok holnap enni, mit ehetek ma, csak egy kicsit eszem most többet, nagyon éhes vagyok, nem olyan nagy baj az, na, léccilécci, holnap kiböjtölöm, na még ezt a kis falatot, na még azt az apró morzsát) és végül a háromszorosát eszi a szokásos mennyiségnek, úgyhogy ma fogyókúra címén (immár sokadszor) annyit ettem mint egy favágó.
kérsz csokit?
VálaszTörlésküldhetek egy dobozzal. :)
egyébként minek fogyókúrázni?
egyél sok finom egészségeset és meg kevés nem egészségeset és kész.
másnak nem sok értelme vagyon. de majd holnap jól megmondja nekem a dietetikus mi az, amitől nem vagyok jól. max. ennek van értelme. szerintem.
nem koplalok, alapvetően elég okosan eszem,sok gyümölcsöt, sok zöldséget csak a hat után nemevés teljesen kikészít, este piszkosul éhes vagyok
VálaszTörlésha delig alszol es ejjel sokaig fent vagy akkor a 6 utan szerintem mondjuk 8 utant jelent.
VálaszTörlésamolyan lefekves elott 4 oraval.